Toen we voor het laatst spraken, was ik donuts aan het eten zoals het is mijn werk in Palm Springs na de Palm Springs Half Marathon … Wacht, kan dat mijn werk zijn? Hoe laat ik dat gebeuren ??
Ik heb een beetje opgehangen met mijn vrienden en ging toen naar huis.
Mijn meest recente video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS-training die je thuis kunt doen. Geen uitrustingskernoefeningen die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial op 5 training beweegt voor een sterke kern en daag je balans uit.
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Hoge Achiever – Good Luister Boek Review
06:12
Live
00:00
08:21
04:31
In de middag zag ik eindelijk ongebroken. Ik heb recentelijk het boek gelezen en heb gewacht om deze film te zien! Het is een goede film, maar verdrietig en een beetje moeilijk om te genieten.
Popcorn. Altijd.
Dan, vanmorgen Ben en ik gingen op een geweldige kleine wandeling. Het was onze zondagochtend traditie. We zouden ijskoffie en een traktatie gaan krijgen. We hebben dat in een lange tijd niet gedaan en gisteren niet vanwege de race in Palm Springs. Dus vandaag gingen we naar een ijskoffie, wandelen en praten.
Helaas was de coffeeshop vandaag willekeurig gesloten!?!
Gelukkig ben ik het beste in het vinden van voedsel in elke omstandigheid. Dus ging ik naar Trader Joes en kwam met een plan.
Instant ijskoffie van handelaar Joes:
Stap één: Get TJ’s ijskoffie en een chocolademelk.
Stap twee: neem een skig van de chocolademelk.
Stap drie: vul de chocolademelk met ijskoffie in. Schudden. Drankje.
Ontbijt: Tamales gekookt met eieren. Ja.
Ik heb dit eerder gedeeld, maar ik ben allemaal extatisch over mijn nieuwste ijskoffiecreatie, dus ik deel het weer …
Vraag: Iced Coffee of warme koffie?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf hiervoor kiezen:
De beste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Seizoensgebonden voedselkeuzes
De beste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Seizoensgebonden voedselkeuzes
De beste gezonde handelaar Joes Pumpkin Foods. Bekijk deze ronde van het beste seizoensgebonden voedsel van TJ’s zoals Pecan Pumpk
Wat ik vandaag heb gegeten Food Diary – Marathon Training Week 4
Wat ik vandaag heb gegeten Food Diary – Marathon Training Week 4
Wat ik in een dag eet. Food Diary Running Blog Training Week 4. Ontbijt, lunch, diner en snacks plus notities op
Mijn rustdag ochtendroutine
Mijn rustdag ochtendroutine
Mijn ochtendroutine op een rustdag van hardlopen. Wat ik doe, wat ik eet op een rustdag en andere BTS voor geen rente
De Costco -trek van vandaag
De Costco -trek van vandaag
Running Blog Costco Grocery Haul. Run Eat Eten Repeat Instagram Reels Costco moet gezonde favorieten en het beste hebben
15 Fast Pre Run Snack-ideeën
15 Fast Pre Run Snack-ideeën
Wat te eten voordat je loopt en wanneer je moet eten. 15 Fast Pre Run Snack-ideeën voor nieuwe hardlopers en training voor een halve marathon
Coca-Cola met koffieoverzicht
Coca-Cola met koffieoverzicht
Coke Zero iced Coffee Review. Coca-Cola met koffie Dark Blend Zero Sugar en Vanila Zero Sugar Proberen voor de eerste Tim⚡ door ShareaHolic
.
No Responses